综合五月激情二区视频|亚洲综合久久精品无码色欲
|天堂a√在线|亚洲 一起操

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜
、
 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外  
，俗语称“春 日吃春芽”，也就是 说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗 、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火 上炎。